Wajarkah Payudara Sakit Saat Menstruasi? Begini Cara Merawatnya

InfoBerita - Menstruasi merupakan siklus bulanan yang pasti dilalui setiap wanita. Namun gejala atau dampak yang ditimbulkan dari mentsruasi itu sendiri berbeda-beda. Ada yang merasakan rasa nyeri yang luar biasa saat menstruasi, timbul jerawat hingga yang paling umum, merasakan sakit pada bagian payudara.

Pertanyaannya, sebenarnya normal enggak sih kita merasakan sakit pada payudara sebelum menstruasi? Atau adakah hal yang salah?

Nah, ketahui 3 hal penting ini tentang payudara yang sakit sebelum menstruasi!

Penyebab payudara bisa sakit sebelum menstruasi

Penyebab utama payudara bisa terasa sakit saat tersentuh sebelum masa menstruasi tiba adalah karena hormon yang berubah. Jadi, sebelum menstruasi, hormon yang menguasai adalah hormon estrogen dan progesterone. 

Hormon estrogen akan membuat payudara kita terlihat lebih besar, sedangkan hormon progesterone akan membuat payudara kita seperti membengkak, karena kelenjar susu juga membesar. Kedua hormon ini yang membuat payudara kita terasa sakit sebelum menstruasi, girls!

Alhasil, kita akan merasakan payudara yang terasa sangat kencang atau kenyal, tapi keduanya akan sangat sakit apabila tersentuh, walaupun hanya dengan tangan atau lengan kita sendiri.

Ini akan kita rasakan kurang lebih seminggu sebelum menstruasi dan akan berhenti sebelum benar-benar darah menstruasi keluar.

Merawat payudara yang sakit sebelum menstruasi

Nah, kalau memang pengin meredakan rasa sakit pada payudara, kita bisa meredakannya dengan minum obat yang bisa kita dapatkan dengan mudah di apotek, seperti ibuprofen, acetaminophen, ataupun naproxen sodium. Obat tersebut juga bisa membuat kram akibat menstruasi atau sebelum menstruasi, lho.

Namun, kalau terasa sakit yang berlebih sehingga kita jadi enggak nyaman dan enggak bisa melakukan kegiatan sehari-hari, sebaiknya temui dokter secepatnya, deh.

Kapan harus berobat ke dokter?

Yang harus kita tahu, sebenarnya rasa sakit pada payudara kita sebelum menstruasi adalah hal yang sangat wajar dan normal. Jadi, enggak perlu takut, deh kalau hal ini terjadi.

Namun, kita harus berhati-hati kalau payudara kita ada benjolan, keluar cairan yang berwarna cokelat atau kemerahan, rasa sakit payudara yang sampai mengganggu aktivitas kita, dan benjolan yang muncul di salah satu payudara kita.

Jadi, kalau kita merasakan keempat ciri-ciri tersebut, sebaiknya langsung temui dokter, karena mungkin ada yang enggak benar dengan tubuh kita!