Alasan Berat Badan Tak Susut Meski Sering Olahraga

Ilustrasi Kamu pun pasti tahu bahwa salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan menjaga pola makan serta rajin berolahraga...

5 Menu Sarapan Yang Dijamin Bikin Tubuhmu Tambah Gemuk

Ilustrasi Seperti yang kamu ketahui , sarapan adalah jam makan yang penting sebab sarapan menyediakan energi atau nutrisi yang kamu butuhkan...

6 Makanan Ini Tetap Aman Dikonsumsi Saat Asam Lambungmu Kumat

Ilustrasi Naiknya asam lambung bisa makin memburuk jika kamu mengonsumsi makanan atau minuman tertentu . Contohnya adalah makanan dengan...

Makanan Dan Minuman Ini Wajib Dikonsumsi Kamu Yang Sedang Menyusui

Ilustrasi Agustus merupakan bulan menyusui internasional dan tema tahun ini adalah Charting the Course Together yang berfokus pada pengolahan...

5 Tips Tetap Produktif Saat Bekerja Dari Rumah

Rumah memang tempat yang paling tepat dan nyaman untuk bersantai, namun kini semakin banyak orang yang bekerja dan menjalankan usahanya...

Hati-Hati Konsumsi 7 Makanan Ini Bisa Melemahkan Kekuatan Tulangmu

Ilustrasi Apa jadinya jika tubuhmu tak memiliki tulang di dalamnya dan hanya berisi segumpal daging serta kulit ? Tentu saja tubuhmu tak...

5 Alasan Kita Tidak Berhak Menilai Dan Menghakimi Hidup Orang Lain

Ilustrasi Manusia hidup di muka bumi untuk sawang-sinawang , saling 'memandang' dan introspeksi . Tetapi bukan berarti kita memiliki hak...

Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Hanya Dalam Seminggu

Menurunkan berat badan dalam waktu yang singkat? Bukanlah hal yang tidak mustahil. Di bawah ini adalah cara mudah menurunkan berat badan...

Selain Minum Air, Konsumsi 5 Makanan Ini Juga Bisa Meredakan Dahaga

Ilustrasi Saat rasa haus atau dahaga melanda , normalnya kamu akan langsung mengambil air minum untuk meredakannya . Well , selain dengan...

5 Alasan Kamu Harus PD Dengan Kelebihan Fisikmu , Bukan Menyombongkannya

Ilustrasi Lahir dengan fisik sempurna , apalagi di atas rata-rata memang anugerah . Kelebihan inilah yang lantas menjadi sumber kepongahan...

Trik Untuk Mengatasi Pasangan yang Pelit

Ketika tagihan makan malam datang ke meja, si dia hanya melemparkan senyum dan berkata, “Sayang, Coba dihitung punya kamu habis berapa?”...

Selain Diare, 4 Hal Ini Terjadi Di Tubuhmu Karena Kebanyakan Makan Pedas

Ilustrasi Sebagian orang menganggap bahwa jika tidak mengonsumsi cabai , maka makanan akan terasa hambar atau kurang sedap . Itulah sebabnya...

4 Tanda Bahwa Kamu Sebenarnya Menderita Maag

Ilustrasi Maag adalah salah satu penyakit pencernaan yang terjadi akibat luka terbuka yang muncul di lapisan dalam lambung , infeksi bakteri...

Jangan Mengkonsumsi Ini Sebelum Berolahraga

Menjaga asupan makanan dan minuman sebelum berolahraga ternyata sangatlah penting loh -^0^- Beberapa makanan dan minuman dapat membuat tubuh...

Kebiasaan Buruk Yang Menambah Lemak di Perut

Tahukah Anda bahwa banyak sekali kebiasaan yang mungkin Anda anggap sehat bagi tubuh tetapi, malah malah malah membuat timbunan lemak di...

6 Jenis Lemak Dalam Tubuh Manusia , Sudahkah Kamu Mengetahuinya ?

Ilustrasi Apa yang pertama kali muncul di pikiranmu ketika mendengar kata lemak ? Pasti berhubungan dengan kegemukan , menyebabkan naiknya...

Yang Pria Lakukan dengan HP Mereka Saat Sedang Menyukai Wanita

Apa tandanya jika pria benar-benar jatuh hati dengan wanita? Well, sebenarnya Anda bisa melihat tanda-tanda tersebut dengan mudah. Caranya?...

6 Bahaya Tak Terduga Dari Menghirup Asap Dupa Aroma Terapi

Ilustrasi Aroma terapi tak hanya berasal dari minyak esensial yang dipanaskan saja . Namun juga bisa berasal dari dupa aroma terapi yang...

Cara Menikmati Pesta Tanpa Mabuk Alkohol

Memutuskan untuk stay sober di sebuah pesta untuk Anda yang tergolong “peminum” adalah hal yang bisa dibilang sulit. Kerja seharian, diajak...

5 Hal Yang Harus Dipersiapkan Wanita Sebelum Menopause

Ilustrasi Menopause merupakan siklus alami yang akan dialami oleh semua wanita . Banyak hal menakutkan yang berkaitan dengan kesehatan ketika...

5 Cara Cepat Untuk Mengubah Bad Mood Jadi Good Mood!

Mengalami mood swing akibat banyaknya pekerjaan hingga PMS memang kerap buat Anda tak nyaman untuk beraktivitas. Namun jangan patah semangat...