Cuci Darah Bisa Picu Kerusakan Tulang, Benarkah ?

InfoTerkini - Cuci darah atau dialisis merupakan cara untuk membuang limbah berbahaya di dalam tubuh. Proses ini umumnya dilakukan oleh pasien gagal ginjal yang sulit menyaring kotoran maupun mengatur kadar air, garam dan kalsium dalam darah.

Namun, cuci darah ternyata memberikan sejumlah efek samping bagi pasien. Di antaranya, tulang bisa rapuh dan rusak. Dokter ahli ginjal dan hipertensi, Pringgodigdo Nuggroho mengatakan, pasien ginjal yang sudah cuci darah perlu memeriksakan mineral terutama kalsium dan fosfat di tubuh secara rutin.

"Setiap satu sampai tiga bulan kalsium dan fosfat harus dicek. Jika PTH meningkat harus memeriksa alkalin fosfatase setiap tahunnya," ujae dia pada seminar awam yang diselenggarakan Komunitas Pasien Cuci Darah Indonesia (KPCDI) dengan tema Waspada Kerusakan Tulang Pada Pasien Gagal Ginjal di Jakarta, Minggu (30/09/2018).

Dokter yang berpraktik di RSCM ini memaparkan, kerusakan tulang dapat dipicu oleh gangguan mineral dan tulang akibat ketidakseimbangan kalsium dan fosfor dalam darah. Ketidakseimbangan tersebut, lanjutnya, dapat memengaruhi tulang, jantung, serta pembuluh darah.

"Jaringan tulang secara terus menerus direnovasi dan dibangun kembali. Organ ginjal memainkan peran penting dalam mempertahankan massa dan struktur tulang yang sehat," kata Pringgodigdo.

"Makin turun fungsi ginjal, maka kerusakan tulang semakin tinggi,” imbuhnya.
Untuk menghindari kondisi tersebut, Pringgodigdo menyarankan agar menghindari makanan tinggu fosfor, meski cenderung mengandung protein tinggi untuk tingkatkan Hemoglobin (Hb).

"Untuk menanganinya diberikan obat pengikat fosfor atau Kalsium Karbonat (CaCO3) di makanan, dan dianjurkan minum obat tersebut bersamaan dengan makan," jelas dokter bergelar Konsulen Ginjal Hipertensi (KGH) itu.

"Hal ini supaya fosfor yang ada di makanan bisa diikat oleh obat tersebut, sehingga tidak diserap oleh tubuh, sedangkan protein yang ada di makanan tetap diserap,” pungkasnya.

Foto Pasha Ungu Tidur di Tenda Pengungsian Viral, Adelia: Ya Allah, Baru Kali Ini Ngerasain

InfoBerita - Gempa dan tsunami yang melanda Palu dan Donggala, Sulawesi Tengah, pada Jumat (28/09/2018) kemarin menyisakan duka. Tak hanya kondisi para warga dan korban saja, tetapi juga kondisi para tokoh-tokoh pemimpin kota tersebut. Banyak korban meninggal dunia, luka-luka, hingga hilang dan belum ditemukan.

Akses komunikasi yang terputus juga membuat keluarga mereka cemas. Pasha Ungu yang saat ini menjabat sebagai Wakil Wali Kota Palu juga terkena dampak gempa dan tsunami tersebut. Sampai Minggu (30/9/2018), gempa susulan bermagnitudo kecil masih terus terjadi.

Sejak Jumat (28/9/2018) petang, mulai pertama guncangan gempa terjadi, komunikasi yang ada di sebagian wilayah di Donggala dan Palu lumpuh total. Dua hari kemudian yakni Minggu, di media sosial ramai beredarnya foto Pasha Ungu dan sang istri. Vokalis Ungu, Sigit Purnomo Said alias Pasha bersama sang istri, Adelia, tidur bersama warga korban gempa di tenda pengungsian.

Dikutip dari laman Instagram resmi fans band Ungu, @cliquerscianjur_vm, potret itu pertama kali beredar. Akun tersebut mengunggah potret Pasha dan istrinya tidur di tenda pengungsian. Tanpa kasur dan selimut, pasangan tersebut berbaur dengan para korban gempa.

"Pasha Ungu wawali kota palu dan Ibu Adelia tidur di tenda pengungsian! Salut pak Wawali bisa senasi dengan warga masyarakat," bunyi tulisan dalam keterangan foto, Minggu (30/9/2018).

Foto yang viral di media sosial memperlihatkan Pasha dan Adelia sedang tertidur rupanya bersumber langsung dari manajer Adelia, Diego Christian. Lewat Instagram Story, Minggu (30/9/2018) akun @diego_christ mengunggah percakapan via Whatsapp dengan Adelia.

Sebelum tsunami melanda Kota Palu, Sulawesi Tengah, pada Jumat (28/9/2018) sore, Pasha dan istrinya berada di pantai kota tersebut pada Kamis (27/9/2018) malam.

"Dia (Adel) bilang, kemarin pas malem-malem itu ada acara di pantai. Sekian jam kemudian ada tsunami. Jadi, (tempat) acaranya rata juga (tersapu tsunami)," ucap Diego.

"Dan, sebenarnya ulang tahun Palu itu kan sampai tanggal 7 Oktober (2018), dibatalin jadinya," lanjutnya.

"Lagi rangkaian ulang tahun Kota Palu, ada acara adat juga, terus dibatalin semua," imbuhnya.

Diego Christian menambahkan bahwa sekarang Pasha dan Adelia tinggal di pengungsian bersama para korban selamat yang lain.

"Kemarin sih handphone Adel sempet enggak aktif 12 jam. Ternyata tuh Adel memang diungsikan, tidak boleh tinggal di rumah," ujar Diego.

"Jadi, diungsikan tidur di tenda sama warga, terus tadi pagi dia baru bales WhatsApp aku. Katanya, masih ada gempa-gempa kecil, bahaya, jadi dia tidur bareng deh sama warga," lanjutnya.

Foto Berpose Mesra Bersama Suami di Bawah Air Terjun, Penampilan Jennifer Bachdim Jadi Sorotan

InfoTerkini - Penampilan artis cantik Jennifer Bachdim kembali menjadi sorotan netizen di dunia maya. Hal itu tak lepas dari unggahan terbaru Jennifer yang tampil mesra dengan suaminya Irfan Bachdim. Jennifer pamer kemesraan dengan mengunggah video mencium Irfan Bachdim.

Dalam sebuah video itu Jennifer dan Irfan tengah berada di Air Terjun Kanto Lapo di Gianyar, Bali. Sepasang suami-istri itu tengah menikmati percikan air terjun yang mengalir di bebatuan terjal. Dalam video itu Jennifer menicum bibir Irfan yang ditampilan dengan efek slowmotion.

instagram.com/ibachdim

Sedangkan di di akun Instagram Irfan Bachdim, ia mengunggah foto istrinya dengan ungkapan romantis.

"You can make the most beautiful place on earth look even more beautiful then it already is! YOU & ME" tulis Irfan Bachdim.

Penampilan super seksi Jeniffer mengenakan baju renang model one piece jadi sorotan netizen. Netizen memuji penampilan Jennifer yang dinilai body goals.

ririnrisnindyantiraprasojo: "Ucchhh..itu otot paha atasnya...berotot...kapan bisa gn."

listylarva90: "Wanita tanpa lemak.. Lope.. Lope."

linaj1203: "So beautiful."


cheenaunonna: "Badannya itu loh (emoji love)."

Viral Wanita Histeris Lihat Pacar Tergeletak Kecelakaan, Pria Bangun dan Sampaikan Hal Tak Terduga

InfoBerita - Akun Facebook Mark Narcissus Apura pada Minggu (30/9/2018) membagikan video dan menjadi viral di media sosial. Dalam video tersebut, seorang pria tergeletak di tengah jalan dengan kondisi tengkurap.

Kemudian seorang wanita yang diketahui sebagai pacarnya datang dengan dibonceng seseorang. Saat tiba di lokasi, wanita itu berteriak menangis histeris dan langsung mendekati pria itu. Terlihat seorang petugas berbaju oranye melarangnya untuk menyentuh pria itu.

Kemudian sesosok wanita, yang diduga sebagai polisi menghampiri dan menenangkan gadis itu untuk berhenti menangis. Namun tangisnya tak kunjung berhenti, malah semakin menjadi. Ia berusaha sekali lagi untuk menyentuh kekasihnya namun lagi-lagi tidak diperbolehkan.

Kemudian seorang petugas berbaju oranye berusaha menolong pria tersebut dengan mengangkat bahunya. Pria yang tergeletak itu kemudian sadar dan berakting kesakitan. Saat itu ia berakting tubuhnya lemas dan menunduk.

Sang pacar yang masih berdiri justru tidak berani mendekati, namun saat ia berusaha mendekat, pria itu kemudian mengambil sesuatu dan menunjukkan pada pacarnya. Ternyata ia memberi kotak berisi cincin, ia melamar kekasihnya saat itu juga. Sontak, wanita itu memeluk polisi wanita sambil menangis bahagia.

Ternyata pacarnya hanya melakukan sandiwara kecelakaan untuk melamar dirinya. Seseorang memberikan buket bunga dan mereka menepi ke pinggir jalan. Pria itu meletakkan cincin tersebut di jari kekasihnya. Aksi itu menjadi tontonan orang-orang yang melintas di jalanan. 

Kala itu jalan tidak cukup padat dan arus lalu lintas cukup lengang. Aksi ini menjadi viral di media sosial, videonya telah dibagikan 1,6 juta kali dan dibagikan lebih dari 8 ribu kali. Tidak diketahui pasti dimana lokasi kejadian tersebut terjadi.

Dikira Kylie Jenner, Millendaru Diincar Fotografer Hingga Dikerubungi Fans Saat Liburan ke Singapura

InfoBerita - Pengalaman mengejutkan dialami Millendaru saat berlibur di Singapura. Ketika berada di sana, ternyata ada yang mengira dirinya adalah Kylie Jenner. Kylie Jenner sendiri merupakan sosialita muda kaya raya yang terkenal di berbagai negara.

Kesuksesannya semakin melambung setelah Kylie menggeluti bisnis di dunia kosmetik. Video pengalaman tak terduga itu diunggah di Instagram Story Millen, Minggu (30/9/2018).

Dalam videonya, keponakan laki-laki Ashanty itu tampak tengah dipotret dua fotografer. Kala itu Millendaru memakai tank top hitam yang dipadukan dengan celana jeans ketat. Millen terlihat asyik berpose dan mengikuti arahan sang fotografer. Awalnya di postingan itu tertulis bahwa tiba-tiba dua fotograter tersebut minta foto Millen.

"Tbtb ada photographer mau foto," bunyi tulisan di video itu.

Dalam video tampak lokasinya berada di sebuah mall di Singapura. Lalu, di video selanjutnya disebut bahwa ternyata fotografer itu mengira Millendaru adalah Kylie Jenner. Salah seorang fotografer juga terlihat menunjuk ke arah poster di kaca toko. 

Di poster itu tampak Kylie Jenner berpose untuk sebuah merk ternama. Seseorang yang merekam video Millen pun terkikik melihat Millen dikira Kylie. Ada juga video ketika Millen dimintai foto oleh tiga wanita.

Ketiga wanita itu terlihat begitu ceria saat meminta foto dengan Millendaru. Kemudian juga ada video Millendaru berpose dengan seorang perempuan lain.

"Ketemu fans ya mbak nya," bunyi tulisan di video tersebut.

Berikut videonya:

Ikan Ini Diyakini Penanda Gempa dan Tsunami Akan Terjadi, Pakar Tak Menampik dan Beberkan Alasannya

InfoBerita - Pada tahun 2017 lalu, warga Filipina digegerkan dengan munculnya ikan aneh yang berukuran cukup panjang. Ikan tersebut ditemukan terdampar di pantai wilayah Kepulauan Mindanao, Filipina, 2017 silam. Diketahui ikan tersebut dikenal dengan nama Oarfish.

Namun selama ini ikan tersebut lebih dikenal dengan sebutan "Messengers of The Sea God" atau "Pembawa Pesan dari Kerajaan Dewa Laut". Ikan tersebut berbentuk pipih, sehingga disebut 'oarfish' (oar = papan dayung).

Oarfish bertubuh panjang menyerupai ular dan bisa mencapai panjang hingga 17 meter. Kemunculan Oarfish diyakini sebagai pertanya munculnya gempa. Bahkan Oarfish dipercaya sebagai pertanya akan datangnya Tsunami.

Kepercayaan tersebut bukan tanpa alasan, nelayan pernah menemukan Oarfish di kawasan Agusan del Norte, Kepulauan Mindanao, pada 8 Februari 2017. Dua hari usai Oarfish ditemukan, gempa 6,7 Skala Richter menghantam kawasan tersebut.

Hal serupa juga pernah terjadi saat Gempa California pada 2010 dan tsunami menerjang wilayah Jepang pada 2011 silam. Kiyoshi Wadatsumi, seroang pakar gempa asal Jepang pernah mengulas perihal kemunculan Oarfish dengan gempa maupun pertanda tsunami akan datang.

Ulasan tersebut dimuat dalam sebuah artikel di Japan Times tahun 2010. Menurut Wadatsumi, makhluk hidup dari bawah laut memang kerap jadi penanda datangnya bencana.

"Ikan dari laut dalam yang hidup di dasar laut lebih sensitif terhadap perubahan alam, dibanding yang hidup di perairan bagian atas," katanya.

Kemungkinan lain disampaikan Rachel Grant, dosen biologi di Anglia Ruskin Universiti di Cambridge. Ketika gempa terjadi akan ada tekanan sangat kuat dari batu karang yang menimbulkan muatan listrik dan menyebabkan ion listrik masuk ke air. 

Ini bisa membentuk hidrogen peroksida yang merupakan senyawa racun. Muatan ion listrik itu bisa teoksidasi secara zat alami yang kemudian membunuh atau mendorong ikan-ikan ke permukaan. 

Jika akan ada gempa bumi besar di sekitar pantai, ikan-ikan lain akan muncul juga, tidak hanya oarfish. Untuk diketahui Oarfish juga pernah ditemukan di wilayah Indonesia. Oarfish ditemukan di Kabupaten Majene Sulawesi Barat pada 2017 Silam. Usai kemunculan Oarfish di Majene, tidak ada gempa maupun tsunami yang terjadi.

Pilot Batik Air Rekam Tsunami Palu Lewat Udara, Sempat Dapat Firasat Aneh

InfoTerkini - Menyimak sebuah postingan video pilot Batik Air saat-saat terjangan tsunami di Palu melalui Instagram. Video menunjukkan pergerakan cepat air laut di Palu menjadi tsunami. Pilot Batik Air juga menceritakan tsunami Palu tersebut di caption Instagramnya.

Seperti yang diketahui, Bencana tsunami di Palu dan gempa di Donggala Sulawesi Tengah masih menjadi bencana nasional. Perhatian masyarakat Indonesia tentu saja masih tertuju pada bencana alam yang terjadi di Palu dan Donggala. Sabtu, (29/9/2018) jumlah korban mencapai 430 orang.

Informasi terbaru mengenai gempa susulan, kerusakan akibat tsunami, evakuasi korban, update info BNPB dan BMKG, foto-f-oto dan video kerusakan akibat gempa di Donggala Sulteng, dan tsunami di Mamuju masih terus dicari. Banyak video-video amatir yang menjadi viral di media sosial.

Salah satunya adalah video yang diunggah oleh pilot pesawat Batik Air yang bernama Ricosetta Mafella dengan nama akun Instagram @icoze_ricochet. Dirinya menerbangkan pesawat Batik Air terakhir yang terbang di hari itu. Pasalnya, beberapa saat setelah take off, terjadi gempa di kota Palu.

Melalui udara, Ricosetta Mafella merekam gelombang di pantai yang dianggapnya aneh. Melalui Instagramnya, sang pilot menceritakan kisah tersebut sambil memposting video amatir dari udara.

'Batik Air ID 6231 scheduled to depart at 17.55, door closed at 17.52 then pushed back. 18.02 after cleared for take off, tower building collapsed. We were just rolling on the runway. I felt something wrong on the runway during take off roll. 18.02 earthquake 7.4-7.7 magnitude on scale rocks Palu. Thank God there is a voice (Holy Spirit i believe) telling me to depart early. I’m rushing the boarding process. Late by 30 second i would not have flown. Thank You Jesus. I took this video just after airborne on 1500ft climbing. Strange wave-Tsunami.'

Kronologi Waria di Pasuruan Dibunuh Pacar Berondongnya, Sempat Berhubungan Badan dan Minta Maaf Ibu

InfoBerita - Seorang juragan kue berinisial SP (44) alias Metty ditemukan tewas di kontrakannya di Desa Arjosari, Rejoso, Pasuruan, Rabu (26/9/2018).  Korban dilaporkan tewas di depan pitu kamarnya. Saat ditemukan tewas, di tangan korban terdapat banyak luka sayatan. 

Korban diketahui merupakan seorang juragan kue dan memiliki katering pembuatan kue di sekitar pasar Ngopak. Tiga hari setelah penemuan mayat Metty, polisi berhasil menangkap pelaku pembunuhan pengusaha katering tersebut.

Pelaku adalah teman dekat Metty bernama Eko Tego Firmansyah. Pemuda berusia 18 tahun tersebut ditangkap di sebuah warung kopi pada Jumat (28/9/2018) malam. Menurut keterangan kepolisian, pelaku merupakan kekasih korban. Diduga keduanya telah lama menjalin hubungan percintaan.

"Kayaknya hubungan mereka sudah lama. Tersangka pun sudah sering bermain ke rumah kontrakan korban. Tapi detailnya, masih dalam pemeriksaan. Yang jelas mereka pacaran," Kapolres Pasuruan Kota, AKBP Rizal Martomo.

Sebelum membunuh Metty, pelaku dan korban sempat berhubungan badan layaknya suami istri. Setelah berhubungan badan korban lemas, kemudian tersangka melakukan aksinya.

"Korban sedang tiduran di depan pintu kamar kemudian tersangka menggasak korban dengan sangkur yang sudah dipersiapkan dari rumah tersangka," ujarnya.

Pelaku melukai korban dengan benda tajam di bagian leher, lengan dan perut hingga tewas.

"Di lokasi korban sudah tewas. Setelah korban tak berdaya, tersangka bergegas meninggalkan rumah korban dan membawa sejumlah barang milik korban," terangnya.

Dijelaskan Rizal, sejumlah barang berharga yang dibawa tersangka adalah uang Rp 3 juta, sepeda motor, dan handphone milik korban.

"Hp, sepeda motornya masih utuh dan berhasil kami amankan. Sedangkan uangnya sudah habis digunakan untuk kebutuhannya," tambah Kapolres Pasuruan Kota ini.

Saat ini, jajaran Polres Kota Pasuruan masih mendalami kasus tersebut. Perihal motif pembunuhan Metty, Rizal pun enggan berspekluasi. Namun, secara tersirat niat tersangka ini memang ingin mengambil uang, ponsel milik korban, termasuk sepeda motornya.

"Kami masih dalami motifnya apa. Yang jelas, tersangka mengaku ingin memiliki dan menguasai sejumlah barang milik korban. Tapi kami masih memeriksanya," tegasnya.

Sementara itu MY (69) ayah Metty sangat terpukul atas kasus tersebut. MY langsung datang ke rumah kontrakan anaknya usai mendapat kabar bahwa Metty ditemukan tewas. Beberapa hari sebelum ditemukan Tewas, Metty sempat pulang menemui kedua orangtuanya.

"Ia pulang ke rumah dan kasih uang Rp 50.000 ke saya," kata MY kepada Surya sambil menahan air mata.

Menurut MY, Metty adalah pribadi yang baik dan menurut kepada orangtua. Bahkan kebutuhan kedua orangtuanya selama ini dicukupi oleh Metty.

"Selain kasih uang Rp 50.000 ke saya, dia juga sempat minta maaf ke ibunya. Dia sudah marah dan jengkel karena ibunya banyak hutang dan dia yang melunasinya. Setelah itu gak komunikasi lagi. Biasanya ya seminggu sekali pulang," tegasnya.

Saat ini, polisi masih mendalami kasus pembunugan Metty. Kapolres berjanji akan merilis kasus ini pekan depan.

Image Kuburan Selalu Lekat dengan Hal Mistis, Namun siapa Sangka Warga Dusun Puspan Membuat hal Unik untuk Mengakalinya

InfoBerita - Image sebuah kuburan memang lekat dengan hal yang berbau mistis dan sakral, oleh sebab banyak yang ngeri kalau lewat sana. Namun siapa sangka warga dusun Puspan, Karanganyar, Jawa Tengah punya cara tak biasa untuk mengakalinya.

Bagaimana tidak, pasalnya kuburan yang biasanya dicap putih atau warna-warna tak mencolok dibuat warna-warni layaknya sebuah pelangi. Pun demikian dengan jalan-jalan disekitarnya yang juga ikut dicat. 

Usut punya usut, adanya pengecetan ini memang hasil dari usul para warga sendiri agar ketika lewat kuburan tak lagi terngiang kesan seram. Nah sekarang sudah ada hasilnya, bukannya seram malah banyak warga yang ke sana.

Dulu kuburan yang biasanya hanya didatangi pagi atau hari-hari tertentu saat berziarah, kini sudah ramai dilalui banyak orang siang malam. Bahkan sampai-sampai kuburan dijadikan tempat nongkrong warga yang ada di sana.

Usut punya usut, salah satu alasan warga sekitar dan para pemuda mengecat kuburan yang ada di sana adalah juga tujuan pariwisata. Seperti yang diketahui kalau sudah banyak tempat yang dicat dengan warna-warni kini jadi trend di dunia maya.

Kocaknya Kaesang Pangarep Akan Rilis Sang Phone Untuk Menyaingi IPhone

InfoBerita - Kocaknya tingkah Kaesang Pangarep di media sosial memang tidak ada habisnya. Terbukti beberapa unggahan anak bungsu Presiden Jokowi ini selalu sukses membuat netizen geleng-geleng.

Belum lama ini, dalam akun Twitter resminya, Kaesang Pangarep mengumumkan untuk merilis smartphone bernama sangPhone. Duh, siap saingi iPhone nih. Unggahannya ini langsung viral di Twitter dan mengundang banyak komentar netizen.

Tidak tanggung-tanggung, Kaesang juga mengunggah tampilan bodi smartphone-nya ini lengkap dengan spesifikasi yang bakal membuatmu makin heran.

Tampilan smartphone dengan dual kamera dan bodi berwarna hitam ini tampil elegan dengan logo pisang di bagian belakang dan nama brand "Sang Pisang Phone". Yang menarik dari cuitan ini, deretan spesifikasi smartphone milik Kaesang Pangarep yang super aneh dan beda dari smartphone lainnya bahkan iPhone.

Jika produsen smartphone pada umumnya berlomba-lomba menghadirkan perangkat dengan kamera yang mumpuni, smartphone sangPhone ini akan menggunakan dual kamera yang sayangnya tidak bisa digunakan untuk berfoto. Kesel nggak?

Soal chipset, jika smartphone pada umumnya menggunakan snapdragon dari Qualcomm, sangPhone malah menggunakan SnapPisang 845. Sepertinya chipset satu ini buatan dari pabrik Kaesang sendiri ya. Biar kekinian, perangkat sangPhone ini menggunakan layar sentuh yang anehnya akan tersipu malu jika disentuh. Duh, tumbuhan kali ya.

Saat membeli smartphone, hal yang penting tentu saja kapasitas baterai. Soal ini, Kaesang tidak main-main nih. Kapasitas baterai 20.000 mAh siap memberikan tenaga ekstra untuk sangPisang ini. Sayangnya, baterai berkapasitas besar ini hanya bertahan 5 menit.

Penampilannya Sering Dicibir, Nindy Tampar Haters dengan Penghargaan Artis Tercantik & Fashionable

InfoBerita - Siapa yang tak kenal dengan penyanyi cantik Nindy Ayunda? Nama Nindy memang kerap menuai kontroversi karena gayanya dalam hal berpakaian. Tak jarang Nindy kerap mendapat cibiran karena penampilannya.

Entah karena bajunya yang dinilai tak matching, ataupun gaya dandanannya. Namun Nindy seakan tak mau ambil pusing. Ia lebih memilih untuk tak mendengarkan komentar jahat publik. Ibu dua anak ini tetap berpenampilan sesuai gayanya sendiri. Dilansir dari akun Instagram Nindy, Sabtu (29/9/2018).

Nindy pun kini membuktikan pada haters jika penampilannya memang fashionable. Terbukti ketika dirinya berhasil memenangkan penghargaan sebagai selebriti tercantik dan fashionable di Insert Awards 2018. Melalui akun Instagramnya, Nindy mengungkapnya rasa bangga dan bahagianya bisa membawa pulang dua penghargaan sekaligus.

Tak hanya itu, ia juga mengaku jika penampilan kecenya selama ini adalah saran dari para designer, fashion stylist dan make up artist pilihannya. Ia hanya mengikuti apa saja saran yang diberikan oleh tiga orang penting dalam penampilannya tersebut. Bahkan Nindy juga memenangkan kategori best dressed.

Dua penghargaan tersebut membuktikan jika memang Nindy merupakan salah satu artis yang cukup fashionable.

"Alhamdulillah, terima kasih @insertlive sudah mengapresiasi aku sebagai ‘Selebriti Cantik dan Fashionable’ (walaupun nggak pernah merasa begitu karena aku emang centil dari lahir dan cuma ikut aja apa yang designers, fashion stylist, make-up artist dan hair stylist pilihkan buat aku. Jadi piala ini buat kalian semua yang sudah pernah handle penampilan aku
-
Terima kasih juga buat para juri yang sudah memilih aku sebagai ‘Best Dressed’. Semua itu tidak akan terwujud tanpa bantuan Kak @ivan_gunawan, Mas @rinaldyyunardi, Erika @erichalamin, Kak @upanduvan dan @inaroahmad. Cheers!" tulis Nindy.

Melihat unggahan Nindy, komentar pun berdatangan. Tak sedikit netter yang kemudian memuji penampilan Nindy.

@ra.hayu950, "Emang cantik and fashionable kok mbak. Saya aja suka lihatnya, pake apa aja cakep."

@memes605, "Waaww luarbiasa.. turut bangga cantik @nindyparasadyharsono."

@unnagnita, "Congrats kakak sayaang."

@nda.queens, "Cocok bangeeeuudd emang harus.nya seperti itu @nindyparasadyharsono cantik dan sangat sangat fashionable, selalu sukak apa yang dpake nindy."

Ariel Tatum Pamer Penampilan Baru dengan Rambut Pendek, Makin Cucok?

InfoBerita - Jarang membagikan momen di akun Instagram pribadinya, Ariel Tatum kini muncul dengan penampilan baru. Lewat Instastory @arieltatum mantan kekasih Ryuji Utomo ini memamerkan penampilan barunya tersebut.

Selama ini Ariel selalu tampil percaya diri dengan rambut panjangnya yang indah. Hitam, panjang dan lurus membuat rambut Ariel menjadi idaman banyak wanita. Namun kali ini Ariel justru memotong habis rambutnya menjadi sangat pendek. Ariel memilih potongan rambut model bob.

Kini rambutnya tampak sangat pendek. Ariel terlihat begitu percaya diri memamerkan penampilan barunya ini. Artis berusia 21 tahun ini terlihat lebih fresh. Akun Instagram @igtainment juga mengunggah video Ariel memamerkan rambut barunya ini.

Para netizen pun ramai memberikan komentar mereka mengenai penampilan baru Ariel. Tak sedikit yang mengatakan Ariel mirip dengan Kylie Jenner. Bahkan pujian dari netizen juga mengalir untuk penampilan baru Ariel.

Namun beberapa juga menyayangkan keputusan Ariel memotong pendek rambutnya mengingat selama ini rambut panjangnya begitu indah.

@tikatantry : "Susah yee kalo udah centes msh di apain juga cantik titik."

@just_lestari050187 : "Duhhh sayang bgt padahal rambutnya bagus...."

@kicauayu : "Parah si cantiknyaaaa paraaaah."

@_priscillamichelle_ : "Makinn seksiiii yaaa ....emang dsarnya udah cantik mau gmn jg tetep cantikk."

@bunda_ina30 : "Orang cantik mah mau diapain aja juga cantik....."

@iamkinoya_ha : "Mirip kylie jenner."

Setelah sekian lama memilih rambut panjang hingga sepinggang, akhirnya Ariel mengubah penampilannya habis-habisan. Ariel yang jarang membagikan aktivitasnya lewat akun Instagram ini membuat penggemarnya terkejut dengan penampilan barunya.

Diminta Mundur, Edy Rahmayadi : PSSI Harus Saya Lindungi

InfoBerita - Kabar duka yang menimpa persepakbolaan nasional pada pekan ini, menimbulkan sejumlah desakan dari masyakat agar sang ketua umum PSSI mau melepaskan jabatanya. 

Menanggapi hal tersebut, dalam salah satu sesi acara Mata Najwa yang ditayangkan di salah satu stasiun TV swasta, Edy Rahmayadi selaku Ketum PSSI pun memberikan jawaban tegasnya.

Dikutip dari salah satu perbincangan Edy Rahmayadi dalam acara Mata Najwa pada Rabu (26/9) malam lalu, gubernur Sumatra Utara tersebut menjelaskan bahwa dirinya masih memiliki beban tanggung dan akan menjaga amanat sebagai ketua PSSI hingga 2020 nanti.

Dimulai dengan pernyataan terkait munculnya petisi dari 60 ribu orang yang meminta dirinya mundur dari PSSI, Edy pun menjelaskan ia akan mundur jika ada permintaan langsung yang memintanya mundur.

Edy Rahmayadi bahkan menegaskan jika ia akan tetap memegang tampuk kepemimpinan PSSI hingga masa jabatannya berakhir dan berdalih bahwa jabatan Ketua Umum PSSI merupakan amanat rakyat yang harus dilindungi. 

"Yang saya takutkan kalau satu dari 60 ribu orang itu menginginkan jabatan di PSSI. Jabatan ini amanat rakyat. Saya harus melindunginya sampai 2020," tuturnya.

Sebelumnya, petisi terkait desakan untuk meminta Edy Rahmayadi mundur telah beredara di situs change.org beberapa bulan lalu saat dirinya resmi menjadi gubernur Sumut.

Namun petisi itu kembali muncul seiring tragedi tewasnya suporter Persija Jakarta, Haringga Sirla di area parkir Stadion Gelora Bandung Lautan Api, jelang laga antara Persib vs Persija pada Minggu (23/9) lalu.

Ngerih! Ini Detik-detik Jembatan Ikon Palu Runtuh Akibat Gempa 7,7 SR

InfoTerkini - Gempa berkekuatan 7,7 SR mengguncang Donggala, Sulawesi Tengah pada Jumat (28/9). Guncangan yang lebih besar dari gempa Lombok beberapa waktu lalu ini juga berdampak hingga Palu.

Meski sempat mencabut peringatan dini tsunami, namun BMKG mengonfirmasi telah terjadi tsunami setinggi 1,5 meter di Donggala dan Palu. Video-video amatir yang beredar di media sosial pun menunjukkan suasana dua kota tersebut hancur berantakan akibat gempa yang disusul tsunami ini.

Salah satu jembatan yang menjadi ikon Kota Palu ikut hancur akibat gempa 7,7 SR ini. Kabar runtuhnya jembatan Ponulele ini dikonfirmasi oleh Kepala Pusat Data Informasi dan Humas BNPB, Sutopo Purwo Nugroho. 

Lewat akun Twitter-nya Sutopo mengunggah video detik-detik jembatan yang khas dengan warna kuning itu saat runtuh. 

"Kondisi jembatan Ponulele di Kota Palu yang hancur akibat gempa 7,7 SR. Jembatan ini sebelumnya sebagai icon Kota Palu. Kondisinya hancur. Pascagempa tsunami menerjang pantai sekitarnya. Permukiman di bawah hancur dan terbawa tsunami," tulisnya.

Dalam video berdurasi 49 detik itu memang terlihat jembatan yang berada dekat dengan Pantai Talise ini sudah hancur berantakan. Selain itu air tsunami juga sempat menerjang dan menghanyutkan permukiman di bawah jembatan yang biasa disebut jembatan kuning ini.

Selain mengunggah video, Sutopo juga sempat memosting foto perbandingan kondisi sebelum dan sesudah digoyang gempa dahsyat. Banyak warganet yang juga mengomentari postingan akun Twitter Sutopo ini. 

Video Bencana Tsunami yang Memporak-porandakan Bangunan saat Gempa 7,7 SR Guncang Donggala Sulteng

InfoTerkini - Gempa bumi mengguncang wilayah Donggala, Sulawesi Tengah, Jumat (28/9/2018). Kekuatan gempa mencapai magnitudo 7,7 SR. Hal tersebut disampaikan di akun Twitter Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), @infoBMKG, Jumat (28/9/2018).

Gempa terjadi pada pukul 17.02 WIB dan sempat berpotensi tsunami namun peringatan tersebut sudah dicabut. Akun Twitter @Daeng_Info mengunggah video yang memperlihatkan terjadinya Tsunami di Pantai Talise, Jumat (28/9/2018).

Tampak bangunan roboh di pesisir pantai dihantam ombak. Bahkan, air laut menggenang hingga ke jalanan. Terlihat sebuah mobil di tengah jalan yang sudah tergenang.

Mobil tersebut tampak berusaha berjalan. Hingga berita ini diturunkan, gempa mengakibatkan 1 orang meninggal dunia, 10 terluka dan sejumlah rumah rusak. Kepala Pusat Data Informasi dan Humas BNPB Sutopo Purwo Nugroho mengatakan daerah yang alami kerusakan ada di Sinreja, Donggala yang dekat pusat gempa.

"Rumah roboh dekat pusat gempa M 5.9 yang mengguncang Donggala. Beberapa rumah dilaporkan rusak. Pusat gempa di darat berasal dari sesar Palu sehingga dirasakan guncangan keras. Pendataan masih dilakukan."

"1 orang meninggal dunia, 10 orang luka-luka dan puluhan rumah rusak akibat gempa dengan kekuatan magnitudo 6 mengguncang Donggala Sulawesi Tengah. Daerah yang mengalami kerusakan ada di Kec Sinreja Kab Donggala yang dekat pusat gempa. Gempa susulan masih terus terjadi," tulis Sutopo.

Ia juga mengunggah foto-foto kerusakan akibat gempa. Tampak beberapa bangunan rusak hingga roboh.

Lama Putus dengan Dinda Kirana, Miqdad Addaussy Pamer Foto dengan Wanita Cantik, Siapa?

InfoBerita - Kisah asmara para artis muda tanah air memang menarik untuk diikuti. Masyarakat masih ingat dengan pasangan Miqdad Addaussy dan Dinda Kirana. Pasangan ini sempat dijuluki goals oleh para fans.

Sayangnya, mereka memilih untuk bubaran meski sempat muncul berita mereka akan menikah. Miqdad pun mengaku tidak memiliki pacar setelah beberapa lama. Namun, postingannya di media sosial tiba-tiba bikin followersnya heboh.

Miqdad menunjukkan kedekatannya dengan seorang wanita cantik. Mereka tampak memakai baju yang sama yaitu kaos putih dan celana jeans. Sosok wanita tersebut ternyata bernama Isel Frisella.

Dengan akrab, Miqdad merangkulkan lengannya di pundak Isel. Meski tak mengkonfirmasi hubungan mereka, netizen pun berasumsi jika diantara mereka ada hubungan spesial.
Lihat foto-fotonya di bawah ini!

Netizen pun meninggalkan komentar kayak gini nih!

@hanycute6404: "Pacar kakak @miqdadsy selalu yg indah2 dulu dinda sekarang yg ini jg indah"

@suhayati93: "Iya ya kak @miqdadsy kok grup wa temen" sd sepi bingitss"

@anislestari10: "Cantik ama ganteng, pusing w liatnya mo nangis"

@wandanrlalvyndr: "Suka bgt ngeliatnya moga langgeng sampe ke pelaminan kak"

@avie_halim18: "Kok seneng ya liat pasangan inihh best couple dah emang"

@amayzuhraI: "ya aku ikhlas kalo kamu sama dia:')"

Ingin Kurus Hanya dengan Tertidur Lelap? Coba Lakukan 3 Cara Ini Supaya Berat Badanmu Turun!

InfoBerita - Masalah berat abdan yang berlelbih namapkanya menjadi masalah banyak orang. Pasalnya untuk mengurangi berat badan dibutuhkan usaha yang ekstra. Mulai dari diet, olahraga secara rutin bahkan pola makan yang sehat.

Namun ternyata ada cara mudah untuk menurunkan berat badan. Cukup dengan tidur lelap kamu akan menurunkan berat badan. Namun bukan hanya tidur, ada 3 hal yang harus kamu lakukan. Yuk coba cara di bawah ini.

1. Jangan Makan 4 Jam Selebum Tidur

Ini yang tentu harus dipatuhi, 4 jam sebelum tidur hindari makan apapun. Apalagi yang mengandung gula dan lemak. Makan dalam waktu 4 jam sebelum tidur membuat tubuh bekerja lebih keras. 

Bukan hanya itu, tubuh juga menyimpan kalori dari makanan tersebut. Mengentikan aktivitas ini akan membuat tubuh mencerna lemak sebagai cadangan makanan.

2. Tidur Tanpa Busana

Bukan tanpa alasan, suhu dingin membuat lemak tubuh terpakai. Hal ini karena lemak banyak dibakar untuk menghangatkan tubuh. Jadi lebih baik tidur dalam keadaan dingin, salah satunya tanpa menggunakan busana.

3. Matikan Lampu Saat Tidur

Ketika ruangan gelap gulita, tubuh lebih maksimal istrirahatnya. Lelapnya tidurmu menghasilkan hormon melatonin. Hormon ini membuat lemak terbakar sehingga menurunkan berat bada

4 Bagian Tubuh yang Paling Kotor, Sering Luput Dari Perhatian, Salah Satunya Kulit Kepala!

InfoBerita - Pada 4 bagian tubuh ini ternyata merupakan yang paling kotor loh, sering kali tak diperhatikan jadi sarang kuman, apa saja ya? Sering kali bagian tubuh hanya dibersikan seadanya. Padahal meski sudah dibersikan, kadang masih ada kuman yang membandel.

Seperti 4 bagian tubuh ini yang ternyata paling kotor. Maka coba lebih perhatian dan bersikan secara ekstra ya, Yuk simak di bawah ini.

1. Kulit Kepala

Meski kamu sering keramas atau mencuci rambut, tapi kulit kepala termasuk bagian yang masih kotor loh. Hal ini karena kebanyakan orang hanya mencuci batang rambut. Padahal kulit kepala juga butuh diberi shampoo karena menghasilkan minyak.

2. Kaki

Kaki jelas menjadi bagian tubuh yang juga kotor. Meski kamu kerap kali mencuci kaki bahkan hingga sela-sela jari. Hal ini bisa disebabkan tidak bersihnya alas kaki yang kamu pakai. Jadi yuk mulai sekarang selain kebersihan kaki, perhatikan juga kebersihan alas kakimu.

3. Telinga

Kebersihan telinga sangat jarang diperhatikan banyak orang. Tak hanya bagian dalam telinga, namun belakang dan daun telinga juga sebenarnya kotor. Yuk bersikan semua bagian telinga ya.

4. Pusar

Sebuah studi yang dilakukan oleh Public Library of Science menemukan bahwa pusar adalah bagian tubuh yang paling kotor. Banyak yang enggan membersihkan pusar karena berbagai hal. Rasa tak nyaman bahkan sakit membuat orang enggan membersihkan pusarnya.

Driver Ojol Wanita Ini Selalu Bawa 2 Anaknya Ngojek, Customer Sampai Nangis Lihat Isi Motornya

InfoBerita - Sebuah foto yang memperlihatkan driver ojol wanita membawa dua anak saat bekerja menjadi viral di media sosial. Foto itu seolah memperlihatkan perjuangan sang driver demi membesarkan anaknya. Foto driver wanita itu beredar luas setelah diunggah akun GlamelforFood di Instagram pada Rabu (27/9/2018).

Driver wanita itu bernama Ode. Pemilik akun GlamelforFood pernah menggunakan jasa Ode untuk mengantarkan brownies ke pelanggannya. Pemilik akun GlamelforFood kaget ketika pertama kali melihat Ode. Pasalnya Ode bekerja atau ngojek membawa kedua anakanya.

Ode tampak sabar bekerja ditemani kedua anaknya. Meski tak terbayang bagaimana repotnya Ode membagi perhatian ke anak dan customer-nya. Bahkan resiko yang dipilih Ode itu sempat membuat customer-nya terharu bahkan menangis.

Dalam foto motor Ode memang terlihat sesak. Pasalnya selain membawa box makanan, Ode juga harus mengendong anaknya yang masih balita. Ditambah lagi anaknya yang paling dewasa duduk di jok depan.

Demi kenyamanan sang anak, Ode juga menambahkan bantal untuk anaknya di jok belakang. Tak kayal motor Ode terlihat sangat penuh di bandingkan driver lainnya. Rezeki memang telah diatur dan milik Ode. Setelah mengantarkan makanan pesanan, pelanggan GlamelforFood mengajak Ode dan kedua anaknya makan di restoran cepat saji.

Diketahui Ode selalu membawa kedua anaknya masih balita bekerja. Kondisi itu dijalani Ode setelah suaminya menikah dengan wanita lain. Ode memilih merawat anaknya lantaran mantan suami juga berperilaku kasar.

Begini Aksi Teatrikal di Jalan Asia Afrika yang Dinilai Kelewat Batas

InfoBerita - Seorang laki-laki bertelanjang dada melakukan aksi teatrikal di jalan Asia Afrika Alun-alun Kota Bandung, Bandung, Jawa Barat, Rabu (26/9/2018).

Aksi ini sudah kelewatan batas. Pasalnya pria ini membuka celana jeansnya lalu mempantati dari belakang para aparat polisi. Puas mempantati aparat, dia berlari sambil mengacungkan jari tengah sembari berteriak kata kotor di depan aparat.

“Miris sekali melihat ruang sosial kita dipenuhi dengan perilaku "mahasiswa" ini. Rasanya martabat kemanusiaan kita lebih rendah dari binatang sekelas monyet”, ungkap Sinaga.

Sinaga menilai kebebasan yang direbut oleh mahasiswa pada 1998 telah berevolusi menjadi kebebasan yang merendahkan nilai keadaban dan kemanusiaan. Sinaga berharap pelaku segera diproses secara hukum dan perbuatan ini tidak terulang lagi ditirukan oleh mahasiswa lain di seluruh Indonesia.

Pil KB Bikin Gendut dan Jerawatan, Mitos atau Fakta? Ini Penjelasan Dokter

InfoBerita - Pil Keluarga Berencana (Pil KB) merupakan salah satu metode kontrasepsi guna mencegah kehamilan. Sebagian wanita ragu menggunakan pil ini karena takut akan efek sampingnya, yang katanya bisa sebabkan kegemukan, wajah berjerawat, hingga sulit memiliki keturunan.

Apakah rumor tersebut benar atau sekadar mitos?

Dokter spesialis kehamilan dan ginekologi Andon Hestiantoro menjelaskan, persepsi tersebut timbul akibat penggunaan kontrasepsi hormonal berdosis sangat tinggi sekitar 50 tahun lalu.

"Itu kan pengalaman ibu-ibu zaman dulu yang mendapat dosis ethynil sangat tinggi. Dulu (dosis) 50 mikrogram, turun jadi 35 sekarang sudah menjadi 20 mikogram," jelas Andon usai seminar Hari Kontrasepsi Dunia di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Selasa (25/9/2018).

Dokter spesialis Obstetri dan Ginekologi, Andon Hestiantoro dalam diskusi publik Hari Kontrasepsi Dunia bersama PT. Bayer Indonesia di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Selasa (25/9/2018) Dokter spesialis Obstetri dan Ginekologi, Andon Hestiantoro dalam diskusi publik Hari Kontrasepsi Dunia bersama PT. Bayer Indonesia di kawasan Cikini, Jakarta Pusat, Selasa (25/9/2018).

Seiring maju ilmu pengetahuan, para peneliti berhasil meracik pil KB dengan dosis lebih rendah dan seimbang.

"Ada tiga yang perlu diperhatikan, pertama lendir serviks inu dibuat kental. Kedua dinding rahim dikondisikan agar tak terjadi kehamilan. Lalu teratur gunakan kontrasepsi hormonal," jelas Andon.

"Jadi itu tidak berlaku sekarang karena sudah menggunakan hormon yang baik dengan dosis yang rendah," imbuhnya.

Mengenai pil KB sebabkan berat badan naik dan kulit berjerawat, Andon menegaskan efek samping itu sudah tak ada di model pil KB saat ini. Justru, lanjutnya, pil KB bisa mempercatik ibu dan menghilangkan jerawat.

"Dulu merasa itu penuh dan gemuk, karena memang ada water retantion. Pil KB yang baru sudah tidak seperti itu, kalau sekarang, sudah ditemukan progestin baru yang tidak lagi memicu nafsu makan," papar dokter yang berpraktik di RS Cipto Mangunkusumo itu.

"Kalau jerawat, karena kalau dulu ada hormon progestin dan testoseron. Karena ini dipakai jadi memicu peningkatan jerawat. Kalau sekarang bahkan bisa memblok kadar hormon tersebut tidak bisa bergerak. Malah bisa bikin mulus sekali. Bikin cantik karena ada drospirenone cyproterone acetate yang akan menduduki hormon pemicu jerawat tadi, bisa mulus banget kulit," pungkasnya.